1. 解讀「氫核磁共振光譜1H NMR spectrum」，最先要做的就是，弄清楚位於特定化學位移量尺上的突出訊號，數量是多少。
2. 例如，「乙醇」的「氫核磁共振光譜1H NMR spectrum」，就有三個突出的訊號，這是因為乙醇有三類的質子。
注：圖片參考教科書 第四章光譜學3節 p169頁 圖Fig4.12。
3. 在「碳13核磁共振光譜 13C NMR」，波鋒訊號很尖銳，但是「氫核磁共振光譜1HNMR spectrum」，情況卻相反，每一種質子的訊號圖型沒有那麼單一，比較複雜的。
4. 化學位移量尺上「1.5δ」的位置，有一個寬胖的單鋒，這個圖型代表在「OH氫氧基」上，與「氧」鍵結的「氫」原子。
5. 亞甲基(CH2)訊號的位置在「3.7δ」，訊號紀錄分裂成4條直立的線，甲基(CH3)分子群的訊號在高磁場「1.2δ」，訊號紀錄分裂成3條直立的線。
6. 乙醇三種訊號「1.2δ、1.5δ、3.7δ」，重點是定義清楚每一類型的氫原子的「化學位移」，「化學位移」的值，來自於「有磁極活性的原子核」所處的環境狀態。
7. 「氫化學位移表 Representative 1H chemical shifts」，讓我們可以把每個「氫核磁共振1H NMR 」訊號和那些原子核所處的分子環境(注)，比對連接起來，這個方法，有點像之前我們在「碳13核磁共振光譜」做的事情，只是在能量上，氫的化學位移值比較少一些。
注：原子核所處的分子環境，指被測試的原子核，到底在那一種官能基上，以及在官能基的哪個位置。
注：「氫化學位移表 Representative 1H chemical shifts」在第四章3節，p172頁，表Table4.2。
8. 舉例來說，乙醇分子裡，「質子」比較靠近有陰電性的「氧」，產生的訊號會更加位移到低磁場；同樣的情況也發生在和「氧」鍵結的「碳」身上。
9. 因為質子的位移，主要受到它所鍵結的原子的影響，其次就是受到其它鄰近原子的影響，所以，同一個官能基的所有質子，都會一起被囊括到氫核磁共振光譜的同一個區域，展現特性。(翻譯改寫自Mary Anne Fox, James K. Whitesell的《Organic Chemistry》)
圖表：可翻閱google提供的有限度瀏覽Mary Anne Fox, James K. Whitesell《有機化學Organic Chemistry》
徐弘毅：
1. 在「碳13核磁共振光譜 13C NMR」，波鋒訊號很尖銳，但是「氫核磁共振光譜1HNMR spectrum」，情況卻相反，每一種質子的訊號圖型沒有那麼單一，比較複雜的。
2. 外加磁場刺激「碳」產生的訊號單一，都是一個尖銳的波鋒，這是因為碳的穩定度較高；外加磁場刺激「氫」產生的訊號比較複雜，這是因為氫比較活潑，受到鍵結原子與鄰近原子的影響。
3. 在有機分子結構中，「碳」是骨架，「氫」是包覆在骨架的原子；把二種原子互相比較，會發現碳的質量較大、體積較大，互相鍵結的穩定度高；氫的質量小、體積小，比較活潑。
4. 雖然「碳」的σ鍵也可以伸縮、擺動，但是骨架內的空間有限，大幅的轉動往往需要額外添加能量；「氫」的質量小，同時活動空間更大，伸縮、擺動不會影響分子原本的結構，所以更活潑。
5. 在「sp3混成軌域」的「碳-碳」σ化學鍵，長度在1.5埃左右，「sp3混成軌域」的「碳-氫」σ化學鍵，長度是1.1埃，依據單擺原理，擺軸愈短，擺動速度愈快，所以，「氫」擺動的速度更快、更活潑；
6. 碳的原子核，中子加質子共有13個，彼此的引力使得原子核的穩定度高，再加上有很厚的電子雲遮蔽，比較不容易受外力影響；
7. 也可以說，外來電磁波經過電子雲篩選、原子核引力系統篩選之後，只剩下某種頻率的電磁波抵達有磁性的原子核，當然反射出去的頻率，也要再經過電子雲的篩選。
8. 氫原子核只有一個質子，外面只有一個電子遮蔽，外來電磁波能量穿過薄薄的電子殼層抵達原子核，沒有任何引力平衡，就馬上反應出去；所以，最會遮蔽或影響氫原子核吸收與釋放頻率的，是附近的原子，而不是氫本身的電子。
9. 因為氫是活在它所鍵結大型原子的引力系統之下，大型原子本身是一個「定域磁場local magnetic field(Hloc)」，就像一個小磁鐵，會對氫這種小原子產生強大的引力。
10. 分子並不像教科書的圖示那樣，平整的延展，而是依據外在物理化學狀況捲曲成最穩定的造型，許多在分子結構圖上看起來左右分離得很遠的原子，常常因為捲曲的關係而非常靠近；這就像樹葉標本，跟活在樹上隨風飄動的樹葉，那樣地不同。
11. 捲曲成一團的分子，同在一個官能基上的每個氫(質子)，對電磁波的反應是一樣的，但是，外加磁場的電磁波，很容易被附近其它氫原子遮蔽掉，它自己發出的訊號也很容易被其它氫原子遮蔽，這是為什麼氫核磁共振光譜，一個官能基的訊號，會出現分裂的圖形。
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