1. 為了建立一個獨立、不受外在磁場影響的數值，必須應用化學位移chemical shift的道理來計算；化學位移，就是把 「樣品的訊號頻率」減掉「標準化合物的頻率」所得的「差」，再「除」以「光譜儀的頻率」。
2. 化學位移數值，用「δ scale級」來說明，在這裡，1δ等於百萬分之一(ppm)，標準化合物—「四甲基矽甲烷TMS」—的訊號級數δ被設定為「0」。
樣品的頻率 – 標準化合物頻率
δ = ──────────────── × 10 6次方
光譜儀頻率
3. 「δ級」，來自於「標準化合物」與「樣品」的頻率到底相差多少的比例，因此「δ級」是一個獨立的數值，排除「外加磁場」的干擾。樣品的訊號頻率，如果比較低(也就是磁場比較低)，低於標準化合物(TMS)的頻率，那麼就會得到正的「δ」值。
4. 大部分的質子(剝掉電子的氫原子)訊號在0和12ppm之間，碳的範圍更大，從0到250ppm。
5. 因為「氫質子H1」光譜範圍小於「碳13」，所以，兩個不相等的訊號不小心重疊在一起的情形，比較容易發生在質子光譜，比較不容易發生在碳光譜。
6. 幾乎所有低於標準化合物頻率的訊號，都被稱為「低磁場downfield」。(這個名詞來自於早期的質譜儀，這種質譜儀在頻率保持恆定狀態下，觀察磁場變化。)
7. 「四甲基矽甲烷TMS」這種矽膠，通常在「高磁場」，它的質子和碳原子，是大部分有機化合物的組成原子。
8. 因為「矽」與「碳」相比，「陰電性electronegative」比較弱，「四甲基矽甲烷TMS」的「碳-矽C-Si」化學鍵被極化之後，電子會移往靠近甲基分子群的碳原子；密密麻麻的電子，會遮蔽「碳」與「氫」原子核的分子群，使它們不容易受外加磁場的影響。
9. 活磁性原子核，在核磁共振時，頻率稍微低於「TMS」，就是在核磁共振光譜的高磁場區upfield region；核磁共振時，移往遠低於「TMS」的低頻率區域，就是在低磁場區downfield region。
10. 【光譜解讀】化學家如何從核磁共振光譜裡判斷出分子結構？從訊號(波鋒直線)的數目，他們建構出樣品裡面到底存在多少不同種類的原子核；從每一個訊號的化學位移，他們發現每種化學環境的細節；從訊號的斷裂，他們推測到底有多少質子彼此相鄰。
11. 以「乙醇ethanol」的2種核磁共振光譜為例。乙醇的「碳13核磁共振光譜」(13 C)有2個波鋒，因為乙醇分子中有2種碳原子。乙醇的「氫質子 核磁共振光譜」(1H)有三組訊號，這是因為乙醇分子有三類氫原子(氫原子所處的結構環境可分為三類)。
12. 特別注意，碳光譜的訊號紀錄，有的是連續的線條、有的是尖銳的波鋒，然而質子(氫)光譜則是斷裂的線條、每一段線條的圖形都很對稱。線條會斷裂是因為鄰近質子彼此交互作用的關係。(翻譯改寫自Mary Anne Fox, James K. Whitesell的《Organic Chemistry》)
徐弘毅：
1. 為了讓「樣品」反射出來的「訊號」更清楚，大家各自想辦法加「強核磁共振儀」的「磁場」，結果同樣的化合物，每個人得到的訊號都不一樣，這樣不但沒有辦法確定哪種訊號代表什麼化合物，彼此的成果也沒有辦法交流溝通，經驗不能承傳。
2. 為了排除「外加磁場」不一樣產生的干擾因素，化學位移公式，用「標準化合物」和受測試的化合物比較(二者相減)，這是第一個衡量的標準。
3. 這就如同一個政治人物，大家都認為他是哈佛法學院畢業，非常有法學素養，這到底正不正確呢？我們要拿這個政治人物的法律知識，與司法考試及格的律師、司法官比較，到底落差有多少，律師和司法官熟悉的刑事訴訟法、憲法就是一種衡量標準。
4. 其次，把核磁共振儀的磁場頻率，當成衡量頻率大小的基本單位，把「受測試的化合物」與「標準化合物」的差距，除以它們所處的磁場環境頻率，就可以得到純粹的比較值。
5. 一個哈佛法律系畢業的政治人物，不但要跟司法官、律師比較，也要跟一般高中生的公民課本知識比較，看到底是比高中生的公民常識多了幾倍？還是只有高中生公民常識的百萬分之一？「無罪推定」、「三審定讞」就是一種衡量標準。
6. 科學是一種國際語言，它能讓不同國家、不同實驗室、不同自然科學學術領域的人彼此溝通，原因是它盡量清楚定義每一個名詞，使多數的人、多數的時候，人們有共識；
7. 台灣社會自由化以後，不同族群、不同階層或個人與社會產生溝通困難，是因為人們彼此對話的語言，定義不清楚，所以產生很多誤解。
8. 每個人用他的族群意識形態、個人偏好、偶像崇拜和無知造成的框架，來看世界，已經有偏差了，再加上表達的語意不清，就更難在溝通中了解自己，了解別人，或解決現實問題了。
9. 台灣社會有一種迷思，人文學科低於自然學科，職業訓練技術低於學術理論，這是錯的，一門學科是不是精緻，取決於那門學科的研究者，溝通的時候是不是非常精確地定義每個名詞，執行的時候是不是都有標準流程提高效率，整個族群是不是學習型組織。
10. 以這個角度來看，只要麵包的師傅的麵包良率，高於司法官判錯的比例(四分之一判錯)，那麼，麵包師傅的水準就比較有知識；如果新聞學者每天檢查新聞，是不是符合憲法、經濟學、社會學基本原則，評鑑新聞的細膩度與總量，高於化學家對有機分子蛋白質的研究，新聞學者的知識程度就遠高於自然科學學者。
11. 不過，以台灣的情況來說，目前新聞學者確實不如自然科學學者。台灣媒體天天做假新聞、每天違反新聞學教科書與憲法，但是新聞學者都檢查不出來，但是自然科學學者，從H1N1新型流感病毒消息出來開始，幾天之內就研發出測試劑，對付病毒的消毒水也著手研發中，老早就開始研究何時可拿到病毒株體，這就是知識水準的差異。
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